Как снизить важность? Практические советы на каждый день. Копилка способов снижения важности и отпускания ситуации Снизить значимость проблемы
Снижаем значимость проблемы и ослабляем хватку
Откуда у нас появляются негативные эмоции? Оттого, что мы завышаем важность вещей.
Например, вы впадаете в депрессию из-за того, что не можете заработать достаточного количества денег, или до сих пор не вышли замуж, или не получили повышения по работе и пр.
Вы зациклились на своей проблеме, придали ей слишком большую важность. Отсюда переживания. Что делать? Снизить значимость.
Однако это вовсе не означает бороться со своими чувствами и пытаться их подавить. Чувства могут оставаться такими же. Надо устранять причину – ваше отношение к проблеме, которая вызывает слишком большую зацикленность. Попробуйте осознать, что, когда вы придаете ей слишком большую важность, это рождает чрезмерную озабоченность. Поэтому начать надо со снижения важности. И тут на помощь приходит то, что называют «здоровым пофигизмом».
Проблем как таковых вообще не существует. Есть лишь искусственно завышенная значимость. Все относительно, и то, что вам кажется серьезной проблемой, для постороннего человека не более чем досадное недоразумение. Вспомните, люди нередко говорят нам: «Что ты маешься? Не вижу проблемы. Не бери в голову».
Допустим, вы переживаете, что NN не отвечает взаимностью на вашу любовь, или вам не удается найти взаимопонимания с родителями и т. п. Перестаньте зацикливаться на вашей проблеме, и дело сдвинется с мертвой точки, постепенно выход будет найден.
В этом случае хорошо помогает такой прием, как доведение до крайности. Не в реальной жизни, конечно, а всего лишь в вашем воображении. Спросите себя, что самое страшное произойдет, если NN все-таки не ответит на вашу любовь? Вообразите, что его больше нет, он исчез, стерт с лица земли, его не существует. Ну и что дальше? Вы погорюете-погорюете, а потом перестанете плакать. Жизнь рано или поздно пойдет своим чередом. Вы поймете: значит, не судьба, и надо искать новую любовь, ждать ее прихода. Скажете, это невозможно? Неправда. Если вы перестанете программировать себя только на страдание, а, наоборот, отнесетесь к этому философски и скажете себе, что жизнь, несмотря ни на что, продолжается, то душевная рана со временем зарубцуется и вы обязательно встретите свое счастье. Тут главное, какую программу вы для себя примете. Если позитивную, то все будет хорошо, а если негативную, то так и будете продолжать вязнуть в депрессии.
А что произойдет, если вам, несмотря на все ваши усилия, так и не удастся наладить хорошие отношения с родителями? Ну что ж, придется принять это как данность, оставить ситуацию в покое и последить за ее развитием. Возможно, со временем произойдут какие-то сдвиги и все наладится. А нет, так нет, что ж делать. Вспомните выражение: «Я делаю все, что могу, и пусть будет, что будет».
Задавая себе вопрос: «А что будет, если…?», дойдите до самого края и осмотритесь. И окажется, что ничего катастрофического не произойдет. Допустим, не судьба вам быть с NN, так что ж теперь – не жить? Или не ладятся у вас отношения с родителями – так что ж, топиться? У многих степень зацикленности такова, что они скажут: да. не жить, да, топиться. Но, помилуйте, стоит ли? Не лучше ли постараться направить свои усилия на то, чтобы всесторонне осмыслить проблему и найти выход из сложного положения?
Однако бывают дела, которые не ладятся, несмотря на все усилия. Как мы поступаем в таких случаях? Откладываем их в сторону – пусть полежат, авось все само как-нибудь рассосется.
Вот и здесь стоит поступить так же. Время – лучший лекарь и лучший учитель.
Когда вы осознаете иллюзорность проблем, вы сможете намеренно снизить их важность. Я не предлагаю вам принизить их значение, а всего лишь снизить значимость, которую вы им придаете, и взглянуть на них со стороны, трезво и беспристрастно. Снизив важность, вы обретете душевное равновесие. И вас уже не за что будет зацепить.
Депрессия уйдет. Все сказанное вовсе не означает, что вы должны превратиться в бесчувственного истукана. Можно огорчаться, что вы до сих пор не создали семью или не наладили хорошие отношения с коллегами, но не стоит топтаться на одном месте. Вы можете относиться к проблеме спокойно, и при этом она не станет вам безразличной – чувствуете разницу? Излишне раздувая проблему, вы изводите себя и окружающих. Как только вы успокоите внутренний маятник и обретете душевное равновесие, через какое-то время вы обнаружите, что появились новые решения.
Из книги Rework: бизнес без предрассудков автора Хенссон Дэвид ХайнемайерЗначимость обучения на ошибках завышена В мире бизнеса неудачи стали ожидаемым обрядом посвящения. Вы все время слышите, что девять из десяти бизнесов проваливаются. Что шансы вашего бизнеса колеблются от призрачных до нулевых. Что неудачи закаляют характер. Фактически
Из книги Как оказывать влияние на людей в жизни и бизнесе автора Козлов Дмитрий Александрович Из книги Торговля на победу. Психология успеха на финансовых рынках автора Киев Ари Из книги Начни жизнь заново. 4 шага к новой реальности автора Свияш Александр ГригорьевичКак подтвердить значимость команды Каждый из нас испытывает множество эмоций и желаний, и организм (Подсознание) выработал четкий критерий того, стоит ли принимать какую-то команду к исполнению, или это мимолетная блажь.Этот критерий прост – мы должны показать,
Из книги Элементарные законы Изобилия автора Джоул Клаус ДжСнижаю значимость На протяжении всего этого процесса вы учитесь создавать. Мы с вами учимся создавать. Ведь если мы тренируемся покорять Эверест, то после этого всякие небольшие холмы и горы перестают быть для нас препятствиями, мы покоряем их играючи. Так давайте же
Из книги Курс по личному развитию для умных людей [Мастер-класс от признанного специалиста] автора Павлина СтивенЗначимость Люди, обладающие авторитетом, сосредоточиваются на том, что для них действительно важно. Они не тратят время и энергию на пустяки, осознавая, что силу можно как расходовать на бессмысленные поиски, так и направлять на значимые достижения. Они сознательно
Из книги Новый Карнеги. Самые действенные приемы общения и подсознательного воздействия автора Спижевой Григорий Из книги Транssерфинг. Новый взгляд автора Валдинс Инга Из книги Разбогатей! Книга для тех, кто отважился заработать много денег и купить себе Феррари или Ламборгини автора ДеМарко Эм-ДжейОслабьте хватку и позвольте миру быть таким, как он есть Мы нередко пытаемся ломать обстоятельства об колено. Когда что-то идет не по-нашему, мы злимся и, обращаясь к миру, мысленно восклицаем: «Ах, так? Ну, я тебе сейчас покажу, я тебе задам!» Мы сжимаем зубы и пытаемся
Из книги Как оказывать влияние. Новый стиль управления автора Оуэн Джо Из книги Искусство думать [Латеральное мышление как способ решения сложных задач] автораПрежде чем мы перейдем к собственно способам снижения важности, давайте определимся, что это такое. Как показывает жизнь, завышением важности периодически страдают все, но далеко не все знают ЧТО это такое, не говоря уже о том, что у каждого есть возможность снизить эту важность своими силами и получить желаемые результаты быстрее и без траты нервных клеток.
Итак, ВАЖНОСТЬ - это то, насколько важным (значительным, веским, существенным) вам что-то кажется.
Когда мы придаем излишнюю важность чему-то, это вызывает дисбаланс. Проявляется она в виде:
повышенной нервозности, тревоги, переживаниях, сомнениях по поводу результата;
постоянного прокручивания в мыслях различных исходов события (и что удивительно, негативные исходы значительно преобладают над позитивными и желаемыми);
нетерпения;
суеты (бессмысленной и раздражающей самой по себе);
неуверенности в благополучном исходе, хотя вы сделали все как надо;
заниженной оценке своих возможностей;
и в итоге, неосознанном согласии с неудачей.
В таких случаях сама жизнь будет любыми путями эту важность снижать. Например, если у вас есть цель, и вы с ней «носитесь как ненормальный» (т.е. она для вас очень важна), сама жизнь будет препятствовать ее достижению. Окружающие в этих случаях говорят: «Не парься, отпусти ситуацию». Но сказать просто, а вот КАК это сделать. Оказывается тоже просто, только надо этому научиться. Поэтому человеку, желающему достигать своих целей, быть уверенным в успехе и уметь сохранять спокойствие, просто необходимо иметь в запасе несколько простых и эффективных способов снижения важности. (Подробнее о важности вы можете узнать в инете, задайте вопрос в поисковике).
На самом деле таких способов много. Ниже перечислены все способы, которые мне удалось собрать на сегодняшний день. Их много, и они очень разные. Поэтому Вы можете выбрать себе те, которые понравятся Вам и, ГЛАВНОЕ, действительно помогут Вам снижать важность. Я думаю, что, со временем, копилка будет пополняться.
Так что сохраните у себя ссылку на эту страницу - в случае, если почувствуете, что ваша важность поднимает голову или встает во весь рост, сразу сюда. С таким арсеналом способов снижения важности и отпускания ситуации, никакая важность не посмеет даже выглядывать из-под плинтуса.
И кстати, если у Вас есть свой способ снижения важности, присылайте на мой ящик. Я обязательно размещу его здесь. Это будет Ваш вклад в эту копилку и в спокойствие всего человечества.
Способ 1. Запасной вариант.
В любой ситуации у Вас должен быть «план Б». Сделать это просто. Достаточно ответить себе на вопрос: «Что я буду делать, если не достигну этой цели или событие не случится?». Наличие запасного варианта значительно снижает важность. А если еще Вы запасетесь «планом С» и «планом Д», то это и вовсе прихлопнет важность в момент.
Способ 2. Переключение внимани я.
Размышления о результатах в разы повышают важность, потому что перебирание в голове возможных вариантов неминуемо приведет к возникновению сомнений и переживаниям. Даже простое обдумывание будущего результата значительно отодвигает время его осуществления. Этот способ очень прост - НЕ ДУМАЙТЕ о результате, выкиньте из головы любые мысли о нем. Полностью переключитесь на что-то другое. Это может быть интересные книги или фильмы, приятное общение, физическая или интеллектуальная деятельность и многое другое. Если все-таки не получается отвлечься от мыслей, воспользуйтесь следующим способом.
Сконцентрируйтесь на том, ЧТО надо сделать, для достижения желаемого результата, и на самих действиях. Постоянно контролируйте свои мысли и не давайте им перескакивать на результат. Все ваше сознание должно занимать только - что и как вам нужно делать.
Способ 4. Моделирование и анализ сложных ситуаций.
Если завышенная важность связана с вашим поведением при общении с другими людьми, то снизить ее можно простым мысленным моделированием. Представьте себе будущую ситуацию и проиграйте в голове - как вы будете себя там вести, что будете говорить и отвечать другому человеку, как поступите в случае неожиданностей и т.д. Обратите особое внимание на моменты, где для вас начинаются трудности, и проанализируйте - из-за чего они возникают. Продумайте различные варианты своего поведения и проиграйте ситуацию несколько раз, пока не найдете вариант, который вас полностью устраивает. Когда мы делаем что-то впервые, важность может зашкаливать из-за новизны происходящего. Вспомните примеры из своей жизни. Когда мы делаем то, что нам привычно и знакомо, и уверены в результате и в своих силах, никакого беспокойства не возникает.
Способ 5. Магический обряд отпускания ситуации.
Сразу оговорюсь. В этом способе нет никакой магии. Но не смотря на его простоту и своеобразную «детскость», магическим его можно назвать из-за высокой эффективности. Использовать его можно в нескольких вариантах.
Вар.1. - Визуализация.
Закройте глаза и представьте, как вы наполняете воздушный шар энергией своей цели, желаемого результата или желания. Цвет и размер - выбирайте по желанию. Перевяжите шар красивой лентой и отпустите его. Смотрите, как он улетает все выше и выше, превращается в точку и исчезает. Знайте, он отправился на встречу с возможностями.
Вар.2 - Реальные действия.
Если не любите визуализировать, или хотите реальных ощущений, купите шар, наполненный гелием. Напишите на листе свою цель и прикрепите его к шарику. Далее проделайте в реале все то же самое, как и в предыдущем варианте предлагалось делать в воображении.
Вар.3 - Ритуал (для тех, кому нужно основательно и со 100% успехом)
Воздушный шар успеха:
Этот магический обряд пришел из Китая. Он обладает магической аурой, которая поможет вам достигнуть успеха во всем, чего пожелаете. В Китае желания отправлялись по воздуху в надежде, что послание дойдет до божества. Данная магическая атмосфера направлена на личный успех, фортуну и счастье.
Что нужно сделать:
Дождитесь ветреного дня.
Отыщите холм или другое возвышенное открытое место.
Возьмите зеленый шар и привяжите к нему длинную ленту.
Когда выйдете на холм, возьмитесь за конец ленты и подумайте о переменах в своей жизни и желаниях, которые вы хотите осуществить посредством данного ритуала.
Для каждого загаданного желания завяжите на ленте по узелку.
Представьте, что ваша энергия проходит в шар сквозь ленту, а оттуда - в открытое небо.
Побегайте с шаром, размышляя о своих желаниях.
Остановитесь на том месте, где почувствуете себя уютно, и пройдите шесть кругов по часовой стрелке.
Когда закончите, развяжите завязанные узелки и отпустите шарик, наблюдая за ним до тех пор, пока он не исчезнет из виду.
В скором времени ваши мечты о достижении успеха воплотятся в действительность.
Способ 6. Буквальные действия. (Симорон)
Это скорее не способ, а группа способов, основанных на буквальном понимании слов «снижение важности», «снятие важности», «отпускание ситуации». Не смотря на кажущуюся абсурдность, их эффективность иногда намного выше, чем у вышеперечисленных способов вместе взятых.
Важность можно снимать, реально с себя что-нибудь снимая: кольцо, головной убор, шарфик, туфли… Проверено - работает, особенно при общении с противоположным полом)))))
Можно завести себе конверт или коробку для снижения важности. Берете конверт, подписываете его «ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ВАЖНОСТИ» и кладете туда все, важность чего нужно снизить (можно писать на листе свои цели, можно брать фотографии, если цель материальная). Креативьте как вам вздумается, главное чтобы работало.
Берете линейку (обычную школьную), или из картона сами делаете Шкалу важности, пишете на ней слово «ВАЖНОСТЬ», цепляете к ней индикатор своей важности на самое большое значение шкалы (например, прищепку). Затем начинаете постепенно переставлять индикатор на меньшие значения, пока не дойдете до «0″, приговаривая что-то типа «Моя важность снижается и теперь ее значение 20, или 15, или 5″. Когда дойдете до нуля, скажите «Важность [Ваше событие] для меня равна нулю». Прислушайтесь к себе. Вы должны внутренне быть согласны с собой. Если нет - значит где-то Вы поспешили, поставьте индикатор на значение, с которым можете согласиться и продолжайте постепенное снижение. Только именно постепенно, если жахнете сразу на ноль, может не только не снизиться, но и зашкалить.
Снимать важность можно на камеру или фотоаппарат. Воспользуйтесь функцией приближения-удаления изображения.
Напишите на листе «Важность (ваше событие или цель)», положите ее в коробку из-под конфет или обуви. Предварительно можете украсить коробку в стиле вашего желания (отношения - сердечки, финансы - изображение монет и банкнот). А теперь снизьте вашу важность до самого пола. Ниже плинтуса!))) Успокойтесь и выкиньте из головы. А если взглядом наткнетесь на коробку, скажите себе: «Важность снижена ниже плинтуса». Улыбка Вам обеспечена. А это самые главный способ снижения важности.
Смотрите ниже.
Способ 7. Самый важный и серьезный способ - ЮМОР.
Юмор - это само отрицание важности, карикатура на важность. Если вы способны посмеяться ПО-ДОБРОМУ над собой, своей целью, своей жизнью и над другими, то никакая завышенная важность Вам не грозит.
Как вариант этого способа - доведение цели или ситуации до абсурда. Преувеличьте ее настолько или добавьте таких элементов, чтобы картина перестала быть реалистичной, а стала комичной. Об удачном применении этого способа будет свидетельствовать чувство легкости и уверенности в результате.
Способ 8. Чисто механический.
Очень часто завышенная важность выражается на физической и эмоциональной уровне в виде напряжения. Этот способ помогает убрать напряг и расслабиться.
Возьмите ручку, бумагу, и пишите свое желание или свою цель, повторяя его многократно. Например - «хочу домик в деревне, хочу домик в деревне, хочу домик в деревне, хочу домик в деревне и т.д., и т.д.». Пишите, пока не почувствуете внутри себя спад напряжения. Часто становится как-то спокойно, даже может захотеться спать, иногда как бы что-то «перегорает» внутри. Все это очень четко чувствуется - просто не хочется больше писать и все. Или вдруг захочется чем-то заняться, покушать, иногда - поплакать, или просто станет скучно…
Листок не выбрасывайте, не сжигайте, просто подальше спрячьте с глаз долой. Тут важна одна тонкость - вовремя остановиться, не дойти до ощущения тошноты. Это очень важно, если вам стало нехорошо, значит, переборщили с выписыванием, удалили не только свое эмоциональное напряжение, но и само желание. Оно в этом случае может не сбыться. Как ощутили спад напряжения, почувствовали легкость, так и заканчивайте писать!
(Проверила этот способ на себе (как и все остальные) и могу сказать, что с его помощью не только важность снижается, но и появляются свежие идеи для достижения поставленной цели намного легче и быстрее. Причем ощущение такое, что эти идеи лежали на поверхности, я на них смотрела, но не видела. Это вполне объяснимо. Напряжение и важность отвлекают от цели, заси засоряют мышление. Уже хотя бы поэтому нужно уметь от них избавляться).
Отношения с любимым мужчиной потерпят крах, если придавать им слишком важное значение. Это закон. Если в чувствах и взаимоотношениях уже возникла трещина, то ради их сохранения стоит снизить важность желаемого, то есть, отпустить ситуацию и не думать о плохом. Как это сделать на практике, расскажет «Популярно о здоровье».
Почему нельзя думать о плохом ?
Совсем недавно вы были счастливы, любовь полностью поглощала всё естество, но теперь всё изменилось – в отношениях появился холодок, недосказанность, недовольство, обиды. Ситуация накаляется с каждым днём, близок разрыв. Если вы чувствуете это, значит, пора перестать думать о плохом.
Негативные мысли непременно материализуются, то есть, превращаются в события, которые с нами происходят. Думая о расставании, вы приближаете его. Переживания, согласно теории трансёрфинга реальности, - это маятники, которые вносят в нашу жизнь хаос и мешают быть счастливыми. Мы подпитываем их колебания своими эмоциями. Чем больше мы думаем о плохом, волнуемся, страдаем, тем сильнее раскачивается разрушительный маятник. Если ваша цель – сохранить отношения с мужчиной, перестаньте думать о плохом, подпитывать маятник.
Как перестать беспокоиться и переживать, если дурные мысли постоянно лезут в голову? Воспользуйтесь простым, но действенным способом – поговорите со своим избранником. Возможно, удастся выяснить, кто чем недоволен или развеять сомнения. Если этот вариант невозможен, напишите свои переживания на листе бумаги, вложив туда свою энергию, а потом сожгите. После этого непременно станет легче, ведь плохие мысли будут уничтожены на ваших глазах.
Как снизить важность в отношениях с мужчиной ?
Вадим Зеланд рекомендует снижать важность наших желаний, чтобы они быстрее исполнялись. Это правило применимо в любой сфере жизни. Наверняка вы замечали, что то, чего мы сильно желаем, нетерпеливо ждём, не торопится исполняться, возникают разные препятствия и т.д. Если мы придаём слишком важное значение чему-либо, то большая часть энергии растрачивается на переживания, а значит, на раскачку разрушающего маятника. Никогда не удастся достичь исполнения желания, если слишком завышена важность. То же и в отношениях с мужчиной – нетерпение, неуёмная страсть, слишком сильное желание быть рядом с ним, обладать им непременно приведёт к ухудшению отношений.
* Вы умрёте?
* Заболеете неизлечимой болезнью?
* Вам станет спокойно?
* Чем будете заниматься без этого мужчины?
Обычно после таких каверзных вопросов, заданных самой себе, становится очевидно, что не так уж и важен конкретный человек, потому что жизнь без него будет продолжаться, ничего не произойдёт. Как только вам удастся осознать, что в вашей жизни главное – это вы сами, а не он, важность в отношениях немного снизится. Это позволит вам направить энергию в нужное русло – на сохранение ценных отношений, а не раскачивание вредоносных маятников.
Тот же совет применим к женщинам, которые пытаются найти мужчину своей мечты. Страстное желание и постоянные мысли о том, где бы его разыскать, не приведут к желаемому результату, они будут только мешать. Мысли о плохом – об одиночестве, например, тоже ничего хорошего не сулят. Они непременно материализуются. Как же быть? Сосредоточиться на себе, поставив цель удачно выйти замуж. Занявшись самосовершенствованием, своей внешностью, вы не только отвлечётесь от негативных мыслей, но и отпустите желание, снизите его важность. Тогда оно непременно исполнится.
Как отпустить ситуацию в отношениях с мужчиной ?
А что делать, если отношения не ладятся, а мужчина вот-вот уйдёт? Отпустить ситуацию. Приведём пример. Представьте, что вы схватили мужчину за горло, не давая ему даже пошевелиться. Неужели такой подход поможет удержать его?
Напротив, эта ситуация приведёт к тому, что жертва начнёт защищаться, вырываться и давать отпор. То же самое происходит и в отношениях. Уговоры, преследование, ограничение свободы возымеет обратный эффект.
Желая наладить отношения, стоит проявлять любовь, но не давить на любимого, не ограничивать его свободу действий. Отпустить ситуацию, другими словами, довериться Вселенной, отдать решение вопроса ей, будучи уверенными, что всё сложится самым лучшим образом. Научившись отпускать проблемы в отношениях, вы станете свободными от переживаний, обид, разочарований, а в вашей жизни всё образуется так, что вы будете счастливы.
Какие выводы можно сделать из нашего обсуждения :
* Нельзя придавать слишком большую значимость отношениям и любимому человеку.
* Недопустимо сосредоточиваться на плохом – на разлуке, страхе одиночества, непонимании, обидах.
* Нужно научиться отпускать ситуацию в отношениях с мужчиной, доверившись Вселенной.
В одной из публикаций. И пришли к выводу, что чем выше важность события, тем дальше результат. Так как снизить важность, если эмоции зашкаливают?
Первый совет от меня всегда и во все времена – , сделайте , сделайте сеанс “скорой помощи”. У меня эта реакция встроилась уже на автомате. А вот у моих учеников – не у всех. Конечно, есть и они сразу зовут Рэйки.
Для тех же, кто не может совладать со своими эмоциями и как будто специально забывает об этом способе, приведу несколько других вариантов.
Если вы чего-то очень хотите, но никак не можете отпустить ситуацию и в голове все время прокручиваете мысли о ней, начните действовать!
Подойдут любые действия в направлении решения вашего вопроса. Действие снижает важность, поскольку переключает ваше внимание с размышлений на работу. Проще всего заняться чем-то, что приблизит вас к решению. Но если вы не понимаете, как разрешить ситуацию и что нужно делать, просто сделайте зарядку!
Да, да, вы не ослышались – зарядка, фитнес, тренировка, бег – любой вид спорта подойдет. Главное, в процессе тренировки переключить внимание на свое тело. Внимательно отслеживать ощущения, пробовать наблюдать за состоянием мышц, чувствовать напряжение в теле.
Чем усерднее вы в этот момент начнете заниматься, тем лучше.Можно просто начать отжиматься или приседать.И если вы сумели отследить завышенную важность и предприняли действия по отвлечению своего внимания через спорт, все-таки добавьте . Просто пригласите Рэйки с собой на тренировку. Это даст гораздо больший эффект.
Смейтесь и реагируйте абсурдно. В некоторых источниках умение довести до абсурда любую проблему или сложность называют инверсией. Вам надо научиться реагировать нестандартно.
Прежде всего, придумайте себе присказку и вспоминайте ее сразу, как только, что-то случилось.
Например: “Ура! Победа!”, “Круто, это к деньгам”, “Здорово! Так держать!”…- Вас отчитал начальник, а вы стоите и думаете про себя: “Ура! Это к деньгам”
- Вы не успели на последний автобус и сразу подумали: “Вот это победа!”
- Вы потеряли кошелек, и тут же сказали “Здорово! Так держать!”
Еще, используя метод абсурда, вы можете позвонить или написать подруге, или близкому человеку и в шуточной форме, весело, рассказать о “трагедии”, как о “комедии”.
- У меня произошел невероятно радостный скандал!
- Я безумно рад, потому что только что потерял кошелек!
- Произошло кое-что ужасное, что принесет мне много радости!
Примеры очень примитивные, но я думаю, суть вы поняли.
Но есть еще один простой, но действенный способ…
Этот способ будет самым простым. И быть может самым результативным.
В момент, когда вы поймали себя на завышении важности, просто скажите: , Рэйки приди, Рэйки приди!” И, следом проговорите про себя : “Именно сегодня я не беспокоюсь…”
Если вы доведете это действие до автоматизма, другие способы вам просто не понадобятся)И не забывайте про полные сеансы. В этом случае, сама уберет все преграды и очистит ваши мысли от негатива.
Напишите в комментариях, в какие моменты жизни вы сталкиваетесь с важностью чаще всего?
09.10.2017Как женщине снизить ВАЖНОСТЬ желания при привлечении любви?
Часто женщины слишком сильно переживают при привлечении любви.
Мы особы очень эмоциональные, чувственные и поэтому нередко бывает так, что наши бесконтрольные мысли не дают нам покоя.
Любит или нет?
Придет или не придет?
Достаточно ли я хороша?
Смогу ли я привлечь любовь?
Эти и не только мысли постоянно крутятся в голове у женщины и не дают ей ни спать, ни есть. Любое желание и стремление захватывает наш разум полностью, и единственное, о чем можно думать —
А если желание касается налаживания отношений с мужчиной, притяжение конкретного мужчины или возврата бывшего возлюбленного — то самые частые мысли, которые мучают женщину, это “любит ли он меня”, “нужна ли я ему”, “что будет дальше”, “когда же он позвонит”.
Каждую минуту она думает “о нем” и “он” везде ей мерещится… С подругами обсуждает только его и все разговоры об отношениях…
Если желание женщины касается привлечения нового идеального партнера в свою жизнь, привлечения любви как таковой, привлечение отношений — то тут у нее начинают возникать переживания в плане “а долго еще ждать”, “а может и нет такого вовсе”, “может мне суждено быть одной”…
Если вы себя узнаете, то не спешите расстраиваться.
Во-первых, каждой из нас свойственно слишком сильно переживать и это нормально.
Во-вторых, существуют хорошие способы успокоиться, уйти от навязчивых мыслей и снизить важность желания.
Об этих способах сегодня я и напишу.
Что такое ВАЖНОСТЬ желания?
Важность возникает там, где чему-то придается избыточное значение. Важность представляет собой избыточный потенциал в чистом виде, при устранении которого, равновесные силы формируют проблемы для того, кто этот потенциал создает.
— написал несколько лет назад Вадим Зеланд в трансерфинге.
И теперь весь мир знает, что важность является серьезным препятствием для исполнения желания, в том числе для привлечения любви.
Простым языком, если вы хотите привлечь любовь или конкретного мужчину настолько сильно, что круглые сутки думаете только об этом и для вас это настолько важно, что если ничего не выйдет, то вы готовы бросится под поезд….
— то это точно завышенная важность.
И зачастую так называемые “равновесные силы” подкидывают вам всевозможные препоны и препятствия.
Если вы заметили, что с вами происходит нечто подобное — самое время задуматься!
Конечно самым красноречивым знаком того, что ваша ВАЖНОСТЬ на критически высоком уровне, будет являться то, что вы никак не можете исполнить желание по привлечению любви долгое время:
- более 2 месяцев , если дело касается притяжения конкретного человека, улучшения отношений в семье или паре (срок для тех, кто делает техники для исполнения желания ежедневно).
- более 1 года , если дело касается привлечения любви, нового человека в свою жизнь (при регулярной практике).
Человек не видит причинно-следственной связи между созданной важностью и проблемами, поэтому ему кажется, что мир – это изначально враждебная среда, где не так просто получить желаемое.
На самом деле, единственным препятствием на пути к исполнению желания является искусственно созданная важность.…
— Вадим Зеланд.
Страхи, сомнения и негативные мысли
Хочу отметить, что если женщина слишком часто думает о мужчине, все ее мысли направлены на тему отношений — то кроме завышенной важности, это грозит еще и самопроизвольными негативными мыслями.
Эти негативные мысли, сомнения и страхи проникают в голову и занимают там достойное место.
И вот что происходит:
1-2 часа в день женщина думает правильно, позитивно:
- визуализирует свое желание, видит себя мысленно в объятиях своего любимого, радуется, что скоро все будет хорошо,
- проговаривает аффирмации для привлечения любви,
- пишет в ежедневнике свое желание, прописывает нужные ей события и ситуации,
- любуется досками визуализации,
- размышляет о своем новом будущем, как я рассказывала в статье …
А остальные 14-15 часов своего бодрствования наполняет свою голову страхами и сомнениями, по типу:
“Что-то много времени прошло, до сих пор никаких сдвигов”
“А точно желание исполнится, или может я зря ерундой занимаюсь?”
“Схожу к гадалке — что она скажет?”
“Закажу нашу совместимость у астролога — подходим ли мы друг другу”
“А визуализации вообще работают?”
и это еще самые безобидные…
Ну а теперь открою вам способ как снизить важность при привлечении любви.
Стандартные способы снижения важности
Прежде чем рассказать вам, как снижать важность именно женщине и именно при привлечении любви, хочу вкратце описать стандартные “мужские” способы снижения важности.
- Определите свою важность, а затем откажитесь от нее. Это простой прямолинейный способ осознанно снизить важность — просто сказать “мне это не важно” самому себе. Изменить отношение к желанию.
- Найти запасной вариант, страховку на случай, если не получится иметь то, что вы запросили у Вселенной. Например, не сможете притянуть этого, значит Вселенная приготовила вам лучший вариант… Уже год не можете встретить любовь? Страховка — поехать заграницу и там легко и быстро выйти замуж.
- Включите чувство юмора и посмотрите на ситуацию со стороны.
- Остановитесь, отряхнитесь от наваждения и вспомните, что такое важность. Потом намеренно измените свое отношение к предмету важности. Это уже нетрудно. Ведь вам известно, что важность только мешает.
В отличие от этих способов, у нас, женщин существует более творческие варианты для успокоения, упорядочивания мыслей и снижения важности.
И хорошо работающие механизмы по получению желаемого. Как, например,
Как еще можно снизить важность при исполнении желаний, смотрите в видео
Как снизить важность при привлечении любви
Что же нам делать?
Нас ведь порой «медом не корми», а дай подумать о будущем отношений, любит или не любит, почему так сказал, почему так сделал, что он имел ввиду и так далее…
Встречу ли я свою вторую половину и когда…
Безусловно мысли об отношениях подавить не удастся, но оно и не нужно. Испокон веков женщины занимались созидающим творчеством, которое помогало успокоить ум, направить его в нужно доброе русло.
Когда женщина создает что-то, то ее мысли концентрируются на творении, она может сделать свой шедевр защитным символом отношений, призывающим любовь.
Она продолжает исполнять желание, притягивать любовь, вкладывать энергию в отношения, но при этом это происходит очень мягко и комфортно — без страхов, сомнений, негативных мыслей и завышенной важности.
Женское творчество позволяет не только успокаивать ум, но и управлять им. А кто управляет умом – тот управляет и жизнью!
Каким же созидающим творчеством можно заняться?
Да практически любым.
Наиболее сокровенными способами являются:
Способ 1. Вышивание.
В Славянстве этому уделялось огромное значение.
Женщины вышивали крестиком различные узоры, каждый из которых имел значение, один защищал, другой приносил изобилие, третий – здравие.
Многие девушки, начавшие вышивать, знают, как сильно это успокаивает ум.
Также существуют специальные вышивки для привлечения любви — вы их в огромном количестве сможете найти в интернете, если поищите.
![](https://i1.wp.com/silavmisli.ru/wp-content/uploads/2017/10/Livraison-Croix-Couture-11CT-Loup-chiot-BRICOLAGE-Needlework-Cross-Stitch-Kits-pour-Broderie-Artisanat-crochet-Aiguille.jpg)
Способ 2: Плетение мандал.
Это сокровенный древний процесс, и в нем женщина становится подобна Богине Макошь, которая плетет судьбы людей.
Плетя мандалу важна каждая мысль женщины.
Мандалу можно сплести на то, чтобы выйти замуж, на рождение детей, на защиту и т.д. Пока женщина плетет мандалу, туда переходит ее сознание и наделяет мандалу огромной силой.
Мандалы могут отводить беду и брать часть плохой энергии на себя. Очень часто они при этом ломаются без каких-либо причин.
Я сама плела мандалы и знаю, какой удивительной силой они обладают — пишет Юлия — а девушка, которая научила меня плести их, с помощью мандал удивительным образом раскрыла свою мистическую силу и стала управлять событиями своей жизни с помощью этого творчества.
В этом нет ничего удивительного, ведь таким образом мы начинаем управлять своим умом.
Способ 3. Вязание.
Вязание — тоже удивительный процесс, когда мы можем вместе с нитями ввязать в свитер уют, душевное тепло, любовь.
Вязание отлично успокаиваем ум и отвлекает от негативных мыслей.
Способ 4. Дизайн.
Все виды дизайна (одежда, предметы, помещения, сад) – это женское творчество.
Создавая красоту вокруг себя – она будет расцветать в вашем внутреннем мире и сиять на вашем лице. Займитесь уютом вашего жилища или продекорируйте предметы дома.
Вложите туда любовь, свою женскую силу, чтобы приходящие к вам домой успокаивались и наслаждались.
Делайте самодельные открытки на праздники, придумывайте идеи интерьера – это займет ваш ум и успокоит его, направит в созидательное русло.
Способ 5. Изготовление снадобий.
Это вообще очень интересная женская тема и сейчас для нее так много доступных элементов. В этом творчестве проявляется вся ведьминская сила женщины (ведьма – ведающая мать)!
Можно изготавливать мыло для абсолютно любых сфер жизни, для красоты, для молодости, для здоровья.
Можно делать соль для ванн с травами и маслами.
Можно создавать волшебные чаи на разных травах и ягодах (и делать для них упаковки с надписью «Чай для красоты», «Любовное настроение», «Умиротворение»).
Я уверена, что лишь вы приступите к этому – дух ворожеи сразу же проснется в вас и ваши средства будут обладать огромной силой.
Способ 6. Создание кукол – Берегинь.
Это славянская практика.
Раньше кукол делали для разных случаев жизни, для свадьбы, в путь, для изобилия, увести болезнь и зло из дома.
- Что делать, если мама не отпускает гулять?
- Противопоказания к процедуре татуажа бровей
- Схватки во время беременности какие ощущения указывают на приближение родов Тренировочные, предвестниковые или предродовые схватки
- На какой неделе беременности начинает расти живот и на каком месяце он сильно заметен?